چگونه اعتماد دیگران را جلب کنیم؟

مهارت‌های ارتباطی

اطمینان و قابلیت اعتماد بخش جدایی‌ناپذیرِ هر رابطه‌ی مستحکمی است. اگر می‌خواهید آدم قابل اعتمادی باشید کافی است پنج ویژگی افراد قابل اعتماد را که […]

چگونه اعتماد دیگران را جلب کنیم؟

جلوگیری از چروک دور چشم؛ ۹ روشی که پیری را به تعویق می‌اندازد

مد و زیبایی

چند سال پیش، وقتی حدودا ۳۰ ساله بودم، حس می‌کردم در بهترین سال‌های عمرم هستم، خیلی جذاب به نظر می‌رسیدم، احساس خوبی داشتم و لبریز […]

جلوگیری از چروک دور چشم؛ ۹ روشی که پیری را به تعویق می‌اندازد

مضرات شکر؛ ۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است

تغذیه

به‌طور عامیانه به تمام مواد شیرین، شکر گفته می‌شود. این ماده‌ی کریستالی سرشناس از گلوکز، فروکتوز و گالاکتوز تشکیل شده است که در ابتدای کشف […]

مضرات شکر؛ ۱۰ دلیلی که می‌گوید چرا شکر خطرناک است

هفت سین معنوی برای رسیدن به خوشبختی

عادات موفقیت

ما ایرانیان دارای گنجینه‌ی عظیمی از خِرد و حکمت در قالب شعر، ادبیات و آداب و رسوم هستیم که می‌توانند برای زندگی امروز ما الهام‌بخش […]

هفت سین معنوی برای رسیدن به خوشبختی

چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟

تناسب اندام

احتمالا از الان شروع به خوردن شیرینی و آجیل کرده‌اید و این کار را تا انتهای تعطیلات عید نیز ادامه می‌دهید. بی جی گادور (BJ […]

چطور در تعطیلات عید چاق نشویم؟