پربازدیدترین مطالب

 
۴۴۹۷۵
مسائل حقوقی

تمکین چیست و شامل چه مواردی می‌شود؟

فائزه آخوندی
8
همین که نکاح یا ازدواجی از منظر قانونی و شرعی به درستی واقع شد، به دنبال خود حقوق و تکالیفی را برای زوجین ایجاد می‌کند. […]
 
۴۵۸۷۱
مد و زیبایی

جلوگیری از چروک دور چشم؛ ۹ روشی که پیری را به تعویق می‌اندازد

هدی جباری
2
چند سال پیش، وقتی حدودا ۳۰ ساله بودم، حس می‌کردم در بهترین سال‌های عمرم هستم، خیلی جذاب به نظر می‌رسیدم، احساس خوبی داشتم و لبریز […]
 
size-reduction
تناسب اندام

چگونه سایز کم کنیم؛ ۱۲ راهکاری که شما را خوش‌اندام می‌کند

مینا بردبار
4
چربی شکم برای سلامتی شما خطرناک است و کم کردن سایز کمر به غیر از تأثیری که در زیبایی دارد، سلامتی شما را نیز افزایش […]
 
confidence
اعتماد به نفس

تقویت اعتماد به نفس با ۶ راهکار تضمینی

امین ادراکی
2
اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به‌ هم می‌ریزد، می‌تواند […]
 
Dark-Chocolate
تغذیه

خواص شکلات تلخ؛ ۷ خاصیتی که موجب بهبود عملکرد اعضای بدن می‌شود

هدی بانکی
1
احتمالا درباره‌ی خواص شکلات تلخ چیزهایی شنیده‌اید. شکلات تلخ سرشار از مواد مغذی است و می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی‌تان داشته باشد. شکلات که از […]
 
۴۶۸۶۶
مهارت‌های ارتباطی

چگونه اعتماد دیگران را جلب کنیم؟

سارا شهیدی
3
اطمینان و قابلیت اعتماد بخش جدایی‌ناپذیرِ هر رابطه‌ی مستحکمی است. اگر می‌خواهید آدم قابل اعتمادی باشید کافی است پنج ویژگی افراد قابل اعتماد را که […]
 
۴۵۸۹۷
عادات موفقیت

چگونه خود را بشناسیم؟

محبوبه ایران پاک
7
تا به حال به این فکر کرده‌اید که چگونه خود را بشناسیم و اصلا شناختن خودمان چه مزایایی دارد؟ برای اینکه بتوانید بهتر خودتان را […]
 
۴۵۴۶۱
هوش و خلاقیت

۵ باور نادرست درباره نوابغ که برای شکوفایی نبوغ خود باید بدانید

موسی توماج ایری
4
تلاش‌های گوناگونی به‌منظور ارائه‌ی یک تعریف روشن برای نبوغ و نابغه انجام شده است. «فرهنگ وبستر» نابغه را چنین تعریف کرده است: «کسی که توانایی […]
 
۴۵۲۲۵
سلامتی

چگونه از شر دندان قروچه خلاص شویم؟

مهتاب کیان
0
استرس چه به شکل اضطراب باشد یا خشم یا احساس سرخوردگی، تأثیرات زیادی روی جسم و خواب شما دارد. این احساس به ویژه اگر سرکوب […]
 
۴۵۵۰۲
انگیزه

چه چیز باعث می‌شود کارها را از امروز به فردا بیندازیم؟

موسی توماج ایری
10
اگر تصمیم داشتید رژیم لاغری بگیرید و پس از مدتی آن را رها کرده‌اید، اگر مصمم بودید زبان خارجی یاد بگیرید اما هرگز این کار […]