۵۶۵۰۶
مثبت اندیشی

چگونه از احساسات منفی به نفع خود استفاده کنیم؟

فاطمه زنگنه
8
ما در جست‌وجوی بی‌پایان خود برای رسیدن به خوشبختی، به‌راحتی می‌توانیم احساسات منفی را کنار بگذاریم، جدی نگیریم یا از آنها فرار کنیم. ولی حقیقت […]
 
۵۵۵۸۴
مثبت اندیشی

۷ رازی که زیبایی معنوی را درون شما ‌می‌پروراند

موسی توماج ایری
0
میل به زیبایی، وجهی طبیعی از وجود ماست. هر انسانی، زیبایی را دوست دارد و مجذوب زیبایی می‌شود. همه‌ی ما مناظر زیبا، گل‌ها، درختان، حیوانات […]
 
۴۹۳۵۲
عادات موفقیت

مواد لازم برای داشتن یک زندگی خوب چیست؟

امیررضا اکبری
4
ارزش‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند سنگ بنای یک زندگی خوب باشند، این ارزش‌ها به‌راحتی می‌توانند در زندگی شما حضور داشته باشند و دست یافتن […]
 
۵۳۶۸۲
مثبت اندیشی

چگونه زندگی زیبا داشته باشیم؟

میلاد فروحی
2
زندگی زیباست، مخصوصا اگر پر از شادی، آرامش و دوستی باشد. اگرچه ممکن است هرکدام از ما در برهه‌ای از زندگی‌مان استرس، نفرت، نارضایتی و […]
 
۵۳۹۵۳
مثبت اندیشی

تاثیر و قدرت کلمات؛ چگونه از قدرت کلمات برای پیشبرد اهداف‌مان استفاده کنیم؟

سارا شهیدی
1
کلمات، به‌طرز عجیبی، قدرتمندترین نیروی در اختیار بشر هستند. انسان می‌تواند قدرت کلمات را در راستای سازندگی به کار ببرد، یا از آن برای ویرانی […]
 
۵۳۱۸۶
هوش هیجانی

چگونه قضاوت کردن در مورد دیگران را متوقف کنیم؟

فاطمه فرشباف
4
گاهی به‌صورت ناخودآگاه به ذهن همه‌ی ما افکاری در مورد دیگران و رفتار آنها خطور می‌کند. این قضاوت‌ها و داوری‌ها، هم موجب ایجاد دغدغه‌ی ذهنی […]
 
۵۳۱۴۸
اعتماد به نفس

چگونه خود را دوست داشته باشیم؟

فاطمه زنگنه
7
آیا تا به حال پیش آمده است که مرتکب اشتباهی شوید و پس از آن، مدام خودتان را سرزنش کنید و احساس شرمندگی داشته باشید؟ […]
 
۵۲۴۴۷
مثبت اندیشی

۷ دلیلی که ثابت می‌کند شما هم می‌توانید ثروتمند شوید

موسی توماج ایری
8
اگر تاکنون ثروتمند نشده‌اید و به استقلال و آزادی مالی دلخواه خود دست پیدا نکرده‌اید، ممکن است درباره‌ی ثروتمند شدن دچار برخی افکار و باورهای […]
 
۵۲۱۲۲
مثبت اندیشی

رسیدن به آرامش ذهن با ۱۰ حرکت ساده یوگا

زهرا ذوالقدر
10
حتما بسیاری از شما دیگر قانع شده‌اید که تمرین یوگا فواید زیادی دارد. یوگا از کاهش وزن گرفته تا افزایش انعطاف‌پذیری، دربرگیرنده‌ی ویژگی‌های بسیاری است […]
 
۵۲۰۷۱
مثبت اندیشی

۹ دلیلی که می‌گوید شما به تغییر نگرش نیاز دارید

امین ادراکی
2
در زندگی هر کدام از ما لحظه‌‌های سختی پیش می‌‌آیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم. در این مبارزه نه حرف‌ها و […]
 
۴۰۵۶۲
مثبت اندیشی

۲۰ رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی‌گویند

سارا شهیدی
94
خوشحالی یک انتخاب است و افرادِ واقعا خوشحال هر روز آن را انتخاب می‌کنند! چیزی که شاید ندانید این است که این آدم‌ها درست مانند […]
 
۸ things everyone should do before 8 a.m.
عادات موفقیت

۸ کاری که افراد موفق قبل از ۸ صبح انجام می‌دهند

الناز طرزمنی
117
در زندگی پرمشغله‌ی امروز، تلاش برای رسیدن به رویای‌مان کار دشواری است. با وجود شغل تمام‌وقت و داشتن فرزند، این کار حتی غیرممکن به نظر […]
 
۴۲۰۶۲
سلامتی

افسردگی چیست؛ ۹ نشانه و ۶ عامل این بیماری شایع

صدف دژآلود
35
آیا می‌دانید افسردگی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های […]
 
toxic-behavior
آداب معاشرت

۶ اخلاق سمّی که آدم‌ها را از شما می‌راند

میثم عقیلی
40
‌همه‌ی ما انسان‌ها اخلاق‌‌‌های سمّی و ناپسندی داریم که تنها باعث پراکنده شدن انسان‌‌‌های دیگر از کنار ما‌ می‌شوند. چطور است که با خودمان رو […]
 
۴۶۳۸۰
مثبت اندیشی

۵ دروغی که نباید درباره خودتان باور کنید

موسی توماج ایری
11
همه‌ی ما از کودکی و در هنگام رشد از طرف والدین، معلمان و اطرافیان در خانه، مدرسه و جامعه مورد انواع داوری‌ها و قضاوت‌ها قرار […]
 
۹ things mentally strong people do every day
عادات موفقیت

۹ عادت افرادی که ذهنی قدرتمند دارند

معصومه شیخی
44
همه‌ی ما گاهی در زندگی‌مان به نقطه‌ای می‌رسیم که قدرت ذهنی‌مان توسط دوست یا همکاری مشکل‌آفرین، شغلی خسته‌کننده و فرسایشی یا رابطه‌ای پرکشمکش آزموده می‌شود. […]
 
۲۵۲۳۴
مثبت اندیشی

این جملات مثبت را افراد موفق هر روز به خود می‌گویند

فرنوش دانشور
17
موفقیت از آنچه تصورش را می‌کنید به شما نزدیک‌تر است. برای دست‌یابی به موفقیت باید مانند یک فردِ موفق عمل کنید. همان‌طور که پیش از […]
 
Raising low self-esteem
اعتماد به نفس

افزایش عزت نفس با چند روشی که شخصیت شما را می‌سازد

معصومه شیخی
30
هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که درباره‌ی خودمان چه احساسی داریم و چگونه می‌اندیشیم. داشتن دیدی مثبت نسبت به خودمان و اینکه چه کسی […]
 
daydreaming
عادات موفقیت

۹ نشانه‌‌ که می‌گویند شما آدم موفقی هستید، حتی اگر خودتان باور ندارید

شادی حلوایی
14
اگر آدم جاه‌طلبی هستید، طبیعی است که هرچند وقت یک بار احساس شکست کنید. وقتی اهداف بزرگی در سر دارید و هنوز به حد مورد […]
 
Meditation-3final
مثبت اندیشی

آموزش مدیتیشن برای تازه‌کارها با ۲۰ نکته عملی

سارا شهیدی
14
بی هیچ شکی می‌توانم بگویم در ده سالی که سعی کردم عادت‌هایی را در خود ایجاد کنم، مدیتیشن تبدیل به مهم‌ترین عادت من شده است. […]
موضوعات دیگر

پربازدیدترین موضوعات

سلامتی

سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافته‌ها و تحقیقات

آداب معاشرت

پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

عادات موفقیت

عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق

هوش و خلاقیت

تکنیک‌ها و روش‌های بهبود قدرت مغز و افزایش هوش و خلاقیت

تغذیه

چه خوراکی‌های بخوریم و چه موقع بخوریم

تناسب اندام

تندرستی و داشتن بدنی زیبا با آخرین یافته‌های علمی

کاریزما

جذبه‌ای که با آن عشق، وفاداری و محبت دیگران را از آن خود می‌کنید

هوش هیجانی

مهارت ارتباط اجتماعی، شناخت و برداشت درست از رفتارها

مثبت اندیشی

بهترین‌ نکات و روش‌ها برای رسیدن به آرامش روحی و اندیشه مثبت

مد و زیبایی

نکات و روش‌هایی که ظاهر شما را تبدیل به آنچه می‌پسندید می‌کند

زبان بدن

دانش اینکه بدن چه می‌گوید و چگونه می‌توان زبان بدن را به خدمت گرفت

فن بیان

مهارت سخنرانی و تاثیر‌گذاری برای رساندن پیام‌تان