قدرت ذهن

 
۴۵۲۹۷
اعتماد به نفس

علائم کمبود اعتماد به نفس چیست؟

نیلوفر شهدوست
7
برای همه‌ی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت می‌کشیم، می‌ترسیم و مضطرب می‌شویم. گاهی خود را سرزنش می‌کنیم، تصویر نامناسبی از خود در ذهن داریم […]
 
۴۵۳۲۴
تقویت حافظه

افزایش سرعت یادگیری با ۵ راهکار واقعا نتیجه‌بخش

هدی جباری
9
توانایی یادگیری سریع، سرمایه فوق‌العاده باارزشی است. افرادی که می‌توانند مفاهیم جدید را به سرعت یاد بگیرند و درک کنند، مزیت ویژه‌ای نسبت به کسانی‌ […]
 
۴۴۹۹۶
هوش و خلاقیت

۷ ماده غذایی که هوش شما را چندین برابر می‌کند

نیلوفر شهدوست
4
می‌خواهید باهوش‌تر بشوید؟ خب، مسلما همه دوست دارند باهوش و باهوش‌تر بشوند. قدرت یادگیری زیاد، درک بالا و حافظه‌ی خوب از ویژگی‌های افراد باهوش است. […]
 
۴۳۶۹۲
مثبت اندیشی

چگونه مثبت فکر کنیم؛ ۱۰۰ تمرینی که حالتان را خوب می‌کند

فرنوش دانشور
5
شاید خیلی از ما واقعا ندانیم با این همه مشکلاتی که در زندگی داریم، چگونه مثبت فکر کنیم و از زندگی لذت ببریم. برخلاف تصور […]
 
۴۴۵۳۱
استرس

وقتی واقعا استرس داریم چگونه بخوابیم؟

سارا شهیدی
0
افزایش سطح نگرانی چه در اثر اخبار ناگوار، ساعات زیاد کاری، مشکلات خانوادگی یا مسائل دیگری که پیوسته در زندگی ما اتفاق می‌افتند، می‌تواند چرخه‌ی […]
 
۴۲۷۰۴
اعتماد به نفس

نشانه های اعتماد به نفس بالا چیست؟

صدف دژآلود
7
یک پای هر موفقیتی بدون شک اعتماد به‌ نفس است. اما آیا می‌دانید نشانه های اعتماد به نفس بالا چه هستند؟ خب بهتر است همین […]
 
۴۴۸۳۰
تقویت حافظه

چگونه حافظه قوی داشته باشیم؟

میترا دانشور
0
آمارها نشان می‌دهد تقویت حافظه‌تان در بهبود زندگی کاری و شخصی شما مؤثر است. به هر حال همه‌ی ما می‌خواهیم حافظه‌ قوی داشته باشیم و […]
 
۴۳۵۹۵
هوش و خلاقیت

۱۴ توصیه طلایی اینشتین که نبوغ ما را شکوفا می‌کند

موسی توماج ایری
33
آیا شما استعدادهای بی‌همتای خود را می‌شناسید؟ آیا اصلا باور دارید که استعدادهای منحصربه‌فردی دارید؟ آیا می‌توانید بپذیرید که دارای موهبتی درونی و نبوغی ذاتی […]
 
۴۳۷۸۶
هوش و خلاقیت

۷ توصیه برای داشتن ذهن خلاق

صدف دژآلود
0
خلاقیت محصول طرز تفکر است. پس با تمرین آداب تفکر خلاق می‌توانید مشکلات بازدارنده‌ای را که مانع تحقق اهداف دست‌یافتنی می‌شوند، از میان بردارید. در […]
 
۴۳۹۸۶
انگیزه

انواع بی انگیزگی و راه‌های مقابله با آن

سارا شهیدی
2
دلایل فراوانی مانند ترس یا سختی کار پیش رویمان وجود دارند که باعث می‌شوند همه‌ی ما گاهی دچار بی‌ انگیزگی بشویم. انگیزه در خلاقیت، بهره‌وری […]