۷۱۶۵۶
خانواده

ازدواج با افراد خودشیفته چه معایبی دارد؟

سارا احمدی
0
آیا ممکن است همسر شما خودشیفته باشد؟ چگونه می‌توان با این افراد کنار آمد و زندگی خوبی را تجربه کرد؟ آیا اساسا ازدواج با افراد […]
 
۶۷۷۰۲
خانواده

علائم افسردگی کودکان، تشخیص و روش‌هایی برای درمان آن

نیلوفر شهدوست
4
آیا کودکان نیز به افسردگی مبتلا می‌شوند؟ این مشکل چگونه بروز پیدا می‌کند؟ افسردگی کودکان با نوسانات احساسی و دلخوری‌های معمولِ مسیر بلوغ و رشد، […]
 
۶۶۴۳۸
روانشناسی

اختلال شخصیت مرزی چیست و چطور درمان می‌شود؟

مریم مقدس برهان
0
می‌دانید اختلال شخصیت مرزی چیست؟ راستی دقت کرده‌اید تازگی‌ها چقدر اسم‌ اختلال‌های روانی را در مکالمه‌هایمان به‌کار می‌بریم؟ دقیقه‌به‌دقیقه از «افسرده»شدن و «بیش‌ فعالی» و […]
 
۶۶۸۱۴
روانشناسی

اختلال اضطراب فراگیر یا GAD چیست؟

مریم مقدس برهان
2
هرکدام از ما، بالاخره بعضی وقت‌ها نگران می‌شویم. شاید پروژه‌ای داشته باشیم که به‌نظر می‌رسد قرار نیست به‌موقع تمام شود یا شاید دلهره بگیریم، چون […]
 
۶۱۱۵۲
روانشناسی

فوبیا چیست؛ آشنایی با انواع اختلال هراس و راههای درمان آن

حسام اولنج
2
فوبیا چیست؟ فوبیا یا هراس، نوعی واکنش ترس ‌شدید، بیمارگونه و غیرمنطقی است. اگر دچار فوبیا باشید، موقع روبه‌روشدن با منبع ترس خود، دچار احساس […]
 
۶۰۹۸۸
روانشناسی

رفتار درمانی شناختی (CBT) چیست؟

حسام اولنج
1
رفتار درمانی شناختی (Cognitive Behavioral Therapy) که در ایران با نام‌ درمان شناختی رفتاری هم شناخته می‌شود، یکی از بزرگ‌ترین دست‌آوردهای علم روان‌شناسی در نیم […]
 
۵۹۱۸۶
روانشناسی

نشانه‌های بازگشت افسردگی و عوامل موثر بر آن

بهاره رضاجو
0
بیماری افسردگی برای بسیاری از مردم مانند یک مبارزه‌ی دائمی است. این بیماری به دلایل گوناگونی ایجاد می‌شود و به‌شدت بازگشت‌پذیر است. حتی پس از […]
 
۵۲۶۲۱
روانشناسی

درمان وسواس شستشو؛ واکاوی علل وسواس و علائم آن

صدف دژآلود
2
مبتلایان به وسواس شستشو به قدری از کثیفی و چرک وحشت دارند که اغلب ساعات روز را به‌شکلی طاقت‌فرسا صرف تمیزکاری و شستن بدن یا […]
 
۵۳۸۸۵
روانشناسی

افسردگی فصلی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

بهاره رضاجو
4
افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder) نوعی اختلال در خلق‌وخوی فرد است که تقریبا شبیه همان افسردگی (depression) است، با این تفاوت که افسردگی فصلی تنها […]
 
۴۹۵۹۵
روانشناسی

نشانه‌های اختلال دوقطبی، دلایل و روش‌های درمان آن

نیلوفر شهدوست
21
اخلاق همه بالا و پایین دارد. گاهی به شدت عصبانی می‌شویم، گاهی هم شادِ‌شاد هستیم. این نوسانات عاطفی طبیعی هستند و برای همه پیش می‌آیند، […]
 
۴۹۵۹۵
روانشناسی

نشانه‌های اختلال دوقطبی، دلایل و روش‌های درمان آن

نیلوفر شهدوست
21
اخلاق همه بالا و پایین دارد. گاهی به شدت عصبانی می‌شویم، گاهی هم شادِ‌شاد هستیم. این نوسانات عاطفی طبیعی هستند و برای همه پیش می‌آیند، […]
 
۵۲۶۲۱
روانشناسی

درمان وسواس شستشو؛ واکاوی علل وسواس و علائم آن

صدف دژآلود
2
مبتلایان به وسواس شستشو به قدری از کثیفی و چرک وحشت دارند که اغلب ساعات روز را به‌شکلی طاقت‌فرسا صرف تمیزکاری و شستن بدن یا […]
 
۶۱۱۵۲
روانشناسی

فوبیا چیست؛ آشنایی با انواع اختلال هراس و راههای درمان آن

حسام اولنج
2
فوبیا چیست؟ فوبیا یا هراس، نوعی واکنش ترس ‌شدید، بیمارگونه و غیرمنطقی است. اگر دچار فوبیا باشید، موقع روبه‌روشدن با منبع ترس خود، دچار احساس […]
 
۶۰۹۸۸
روانشناسی

رفتار درمانی شناختی (CBT) چیست؟

حسام اولنج
1
رفتار درمانی شناختی (Cognitive Behavioral Therapy) که در ایران با نام‌ درمان شناختی رفتاری هم شناخته می‌شود، یکی از بزرگ‌ترین دست‌آوردهای علم روان‌شناسی در نیم […]
 
۷۱۶۵۶
خانواده

ازدواج با افراد خودشیفته چه معایبی دارد؟

سارا احمدی
0
آیا ممکن است همسر شما خودشیفته باشد؟ چگونه می‌توان با این افراد کنار آمد و زندگی خوبی را تجربه کرد؟ آیا اساسا ازدواج با افراد […]
 
۶۷۷۰۲
خانواده

علائم افسردگی کودکان، تشخیص و روش‌هایی برای درمان آن

نیلوفر شهدوست
4
آیا کودکان نیز به افسردگی مبتلا می‌شوند؟ این مشکل چگونه بروز پیدا می‌کند؟ افسردگی کودکان با نوسانات احساسی و دلخوری‌های معمولِ مسیر بلوغ و رشد، […]
 
۶۶۴۳۸
روانشناسی

اختلال شخصیت مرزی چیست و چطور درمان می‌شود؟

مریم مقدس برهان
0
می‌دانید اختلال شخصیت مرزی چیست؟ راستی دقت کرده‌اید تازگی‌ها چقدر اسم‌ اختلال‌های روانی را در مکالمه‌هایمان به‌کار می‌بریم؟ دقیقه‌به‌دقیقه از «افسرده»شدن و «بیش‌ فعالی» و […]
 
۵۹۱۸۶
روانشناسی

نشانه‌های بازگشت افسردگی و عوامل موثر بر آن

بهاره رضاجو
0
بیماری افسردگی برای بسیاری از مردم مانند یک مبارزه‌ی دائمی است. این بیماری به دلایل گوناگونی ایجاد می‌شود و به‌شدت بازگشت‌پذیر است. حتی پس از […]
 
۵۳۸۸۵
روانشناسی

افسردگی فصلی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

بهاره رضاجو
4
افسردگی فصلی (Seasonal Affective Disorder) نوعی اختلال در خلق‌وخوی فرد است که تقریبا شبیه همان افسردگی (depression) است، با این تفاوت که افسردگی فصلی تنها […]
 
۶۶۸۱۴
روانشناسی

اختلال اضطراب فراگیر یا GAD چیست؟

مریم مقدس برهان
2
هرکدام از ما، بالاخره بعضی وقت‌ها نگران می‌شویم. شاید پروژه‌ای داشته باشیم که به‌نظر می‌رسد قرار نیست به‌موقع تمام شود یا شاید دلهره بگیریم، چون […]
موضوعات دیگر

پربازدیدترین موضوعات

سلامتی

سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافته‌ها و تحقیقات

آداب معاشرت

پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

عادات موفقیت

عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق

هوش و خلاقیت

تکنیک‌ها و روش‌های بهبود قدرت مغز و افزایش هوش و خلاقیت

تغذیه

چه خوراکی‌های بخوریم و چه موقع بخوریم

تناسب اندام

تندرستی و داشتن بدنی زیبا با آخرین یافته‌های علمی

کاریزما

جذبه‌ای که با آن عشق، وفاداری و محبت دیگران را از آن خود می‌کنید

هوش هیجانی

مهارت ارتباط اجتماعی، شناخت و برداشت درست از رفتارها

مثبت اندیشی

بهترین‌ نکات و روش‌ها برای رسیدن به آرامش روحی و اندیشه مثبت

مد و زیبایی

نکات و روش‌هایی که ظاهر شما را تبدیل به آنچه می‌پسندید می‌کند

زبان بدن

دانش اینکه بدن چه می‌گوید و چگونه می‌توان زبان بدن را به خدمت گرفت

فن بیان

مهارت سخنرانی و تاثیر‌گذاری برای رساندن پیام‌تان