سبک زندگی

 
۶۰۲۳۰
سلامتی

۱۰ راه درمان اگزما پوستی و دلایل ایجاد آن

احسان عبدالباقی
0
حتما شما هم تصور می‌کنید که اگزما فقط یک مشکل ساده‌ی پوستی است که اگر کاری به کارش ندا‌شته باشید، خود‌به‌خود از بین می‌رود. باید […]
 
۶۱۶۳۵
تکنولوژی

ردیابی گوشی اندرویدی از طریق گوگل با ۳ گام ساده

رضا عابدینی
3
گم‌کردن گوشی، دزدیده‌شدن آن، جا گذاشتن یا اتفاقاتی نظیر آن، امروزه به دغدغه‌ی Smart Phone-دارها تبدیل شده است. در این مقاله به شما نحوه ردیابی […]
 
۶۱۳۵۸
عادات موفقیت

سایه‌ شخصیت چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد؟

موسی توماج ایری
6
بیشتر ما با این باور بزرگ شده‌ایم که آدم‌ها، برخی ویژگی‌های خوب و بد دارند و برای اینکه دیگران ما را قبول داشته باشند باید […]
 
۶۱۳۴۴
تغذیه

خواص زیتون و عوارض احتمالی آن

میلاد فروحی
0
زیتون علی‌رغم اندازه‌ی کوچکش، سرشار از ویتامین E و سایر آنتی‌اکسیدان‌های مفید است. خواص زیتون تنها به این دو مورد محدود نمی‌شود. مطالعات گوناگون، فواید […]
 
۶۱۱۵۲
سلامتی

فوبیا چیست؛ آشنایی با انواع اختلال هراس و راههای درمان آن

حسام اولنج
1
فوبیا چیست؟ فوبیا یا هراس، نوعی واکنش ترس ‌شدید، بیمارگونه و غیرمنطقی است. اگر دچار فوبیا باشید، موقع روبه‌روشدن با منبع ترس خود، دچار احساس […]
 
۶۰۶۲۲
مد و زیبایی

علت جوش صورت چیست؟

نیلوفر شهدوست
5
ناخوانده می‌آیند، روی صورت شما جا خوش می‌کنند و هر وقت صحبت از عروسی و مهمانی باشد بی‌دعوت شما را همراهی می‌کنند؛ بله صحبت از […]
 
۶۰۴۹۵
تکنولوژی

معرفی بهترین ربات های تلگرام

رضا عابدینی
2
آیا شما هم جزو آن دسته آدم‌هایی هستید که چندین ساعت در روز وقت صرف تلگرام می‌کنید؟ اگر پاسخ‌تان مثبت است این مقاله را مطالعه […]
 
۶۱۱۰۲
تناسب اندام

تقویت عضلات بازوها و شانه با ۲۰ نکته‌ای که دستان شما را قدرتمند می‌سازد

زهرا حیدری
8
امروزه بازوهای چاق و افتاده مشکل بسیاری از افراد مخصوصا خانم‌هاست. به طور کلی تقویت عضلات بازوها بسیار سخت است، اما در این مقاله ۲۰ […]
 
۶۱۲۳۳
سلامتی

چرا گاهی صبح‌ها خسته از خواب بیدار می‌شویم؟

زهرا ذوالقدر
1
صبح شده و ساعت زنگ‌دار به صدا درآمده است، اما شما هنوز خواب‌آلوده‌اید. چرا؟ خواب‌آلوده بودن بعد از هشت ساعت خواب، طبیعی به‌ نظر نمی‌رسد. […]
 
۶۰۹۸۸
سلامتی

رفتار درمانی شناختی (CBT) چیست؟

حسام اولنج
1
رفتار درمانی شناختی (Cognitive Behavioral Therapy) که در ایران با نام‌ درمان شناختی رفتاری هم شناخته می‌شود، یکی از بزرگ‌ترین دست‌آوردهای علم روان‌شناسی در نیم […]

پربازدیدترین موضوعات

سلامتی

سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافته‌ها و تحقیقات

آداب معاشرت

پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

عادات موفقیت

عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق

هوش و خلاقیت

تکنیک‌ها و روش‌های بهبود قدرت مغز و افزایش هوش و خلاقیت

تغذیه

چه خوراکی‌های بخوریم و چه موقع بخوریم

تناسب اندام

تندرستی و داشتن بدنی زیبا با آخرین یافته‌های علمی

کاریزما

جذبه‌ای که با آن عشق، وفاداری و محبت دیگران را از آن خود می‌کنید

هوش هیجانی

مهارت ارتباط اجتماعی، شناخت و برداشت درست از رفتارها

مثبت اندیشی

بهترین‌ نکات و روش‌ها برای رسیدن به آرامش روحی و اندیشه مثبت

مد و زیبایی

نکات و روش‌هایی که ظاهر شما را تبدیل به آنچه می‌پسندید می‌کند

زبان بدن

دانش اینکه بدن چه می‌گوید و چگونه می‌توان زبان بدن را به خدمت گرفت

فن بیان

مهارت سخنرانی و تاثیر‌گذاری برای رساندن پیام‌تان