سلامتی

 
۷۵۲۸۵
سلامت زنان

عوامل فشار خون بالا در بارداری، عوارض و راه‌های پیشگیری از آن

فرنوش پارسا
0
فشار خون بالا در بارداری که یکی از دغدغه‌های زنان باردار است، همیشه خطرناک نیست، اما گاهی‌ می‌تواند اثرات ناخوشایندی بر سلامتی مادر و نوزاد […]
 
۷۵۹۴۴
خواص خوراکی ها

خواص هویج برای سلامتی و طرز تهیه یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی

میلاد فروحی
0
هویج یکی از معروف‌ترین و پُرمصرف‌ترین سبزیجات در سرتاسر جهان است. تقریبا همه‌ی کشورها در غذاهایشان از هویج استفاده می‌کنند. می‌توان هویج را به‌‌صورت خام، […]
 
بیماری‌ها

علل سرطان مثانه و هر آنچه باید درباره این بیماری بدانید

نیلوفر شهدوست
0
مثانه کیسه‌ای توخالی و انعطاف‌پذیر در لگن شماست. وظیفه‌ی اصلی این کیسه نگهداشت ادرار قبل از خروج از بدن است. ادرار را کلیه‌ها ایجاد می‌کنند. […]
 
۷۴۹۰۱
بیماری‌ها

علائم عدم تحمل لاکتوز؛ چه خوراکی‌هایی حاوی لاکتوز هستند؟

میلاد فروحی
1
لاکتوز قند اصلی شیر است. عدم تحمل لاکتوز به معنای ناتوانی بدن در هضم و جذب لاکتوز است. نتیجه‌ی این مشکل بروز علائم گوارشی در […]
 
۷۵۳۴۱
تناسب اندام

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

میلاد فروحی
0
امروزه مقالات زیادی درمورد لاغری می‌خوانیم. بسیاری از این مقالات به‌نظر گیج‌کننده می‌آیند. پژوهش‌های علمی جدید نیز که به نکات خوب و ارزشمندی درمورد سوخت‌وساز […]
 
۷۵۷۳۷
سلامت زنان

علائم زایمان زودرس، عوامل و راه‌‌های جلوگیری از آن

صدف دژآلود
0
زایمانی را زودرس یا پیش از موعد می‌گویند که قبل از هفته‌ی ۳۷ بارداری اتفاق بیفتد. این وضعیت، همان‌طور که از اسمش پیداست، منجر به […]
 
۷۴۶۲۷
رژیم و تغذیه

مضرات فست فود و آثار مخرب آن روی بدن چیست؟

میلاد فروحی
0
امروزه خوردن فست‌ فودها و خرید غذاهای بیرون‌بر به بخشی از عادت غذایی ما تبدیل شده است. بسیاری از ما بخش زیادی از پول‌مان را […]
 
۷۴۷۶۲
بیماری‌ها

علت خونریزی بینی یا خون دماغ شدن و روش‌های جلوگیری از آن

فرنوش پارسا
0
خونریزی بینی پدیده‌ی شایع و ناخوشایندی است. احتمالا برای‌ شما هم پیش آمده است که در حال انجام دادن کاری، ناگهان متوجه شده‌اید از بینی‌تان […]
 
محصولات-ارگانیک
محتوای حمایت‌شده

آشنایی با محصولات ارگانیک، فواید و نحوه‌ شناسایی آنها

حمایت شده توسط
‌احتمالا تابه‌حال نام محصولات ارگانیک به گوش‌تان خورده است و این سؤال ذهن‌تان را درگیر کرده که استفاده از این محصولات چه تفاوتی ایجاد می‌کند، […]
 
۷۵۳۴۳
سلامت زنان

همه آنچه که درباره یائسگی باید بدانید

طیبه جلایر
6
یائسگی به معنای قطع دوره‌ی قاعدگی است. یک زن پس از یائسگی، توانایی باردارشدن را از دست می‌دهد و به‌دلیل نوسانات شدید هورمونی، علائم متوسط […]

پربازدیدترین موضوعات

سلامتی

سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافته‌ها و تحقیقات

آداب معاشرت

پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

عادات موفقیت

عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق

هوش و خلاقیت

تکنیک‌ها و روش‌های بهبود قدرت مغز و افزایش هوش و خلاقیت

تغذیه

چه خوراکی‌های بخوریم و چه موقع بخوریم

تناسب اندام

تندرستی و داشتن بدنی زیبا با آخرین یافته‌های علمی

کاریزما

جذبه‌ای که با آن عشق، وفاداری و محبت دیگران را از آن خود می‌کنید

هوش هیجانی

مهارت ارتباط اجتماعی، شناخت و برداشت درست از رفتارها

مثبت اندیشی

بهترین‌ نکات و روش‌ها برای رسیدن به آرامش روحی و اندیشه مثبت

مد و زیبایی

نکات و روش‌هایی که ظاهر شما را تبدیل به آنچه می‌پسندید می‌کند

زبان بدن

دانش اینکه بدن چه می‌گوید و چگونه می‌توان زبان بدن را به خدمت گرفت

فن بیان

مهارت سخنرانی و تاثیر‌گذاری برای رساندن پیام‌تان