سلامتی

 
۷۶۴۹۱
بیماری‌ها

۱۰ روش درمان خانگی عفونت چشم، علل ایجاد و انواع آن

فرنوش پارسا
0
عفونت چشم یکی از آن مشکلات رایجی است که سن‌و‌سال نمی‌شناسد. علت آن هم می‌تواند باکتری، ویروس، آلرژی یا سایر علل میکروبیولوژیکی باشد و ممکن […]
 
تناسب اندام

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

نیلوفر شهدوست
1
تا حرف از لاغر شدن به میان می‌آید، سر‌وکله‌ی جمله‌ی کلیشه‌ای «کمتر بخور، بیشتر بسوزان» هم پیدا می‌شود. از سوی دیگر، روش‌های لاغری و رژیم‌های […]
 
Foods-to-Combat-Anxiety-Gut-Psychology
استرس

اگر افسردگی و اضطراب دارید این خوراکی‌ها را نخورید

فاطمه باتمان قلیچ
1
احتمالا برای‌تان پیش‌آمده است که بعد از پشت‌سرگذاشتن روزی بد، ناگهان متوجه شده‌اید در حال تمام‌کردن لیوان بزرگی از بستنی هستید. اگر بله، پس حتما […]
 
۷۵۵۰۲
بیماری‌ها

درمان خارش پوست و علل آن

میترا دانشور
0
برای بعضی افراد خارش پوست جدالی دائمی است. تشخیص دقیق علت خارش پوست گاهی دشوار است. خارش می‌تواند ناشی از حساسیت یا بیماری پوستی باشد. […]
 
۷۶۰۵۹
بیماری‌ها

کمبود پتاسیم یا هیپو کالمی چه بر سر بدن‌تان می‌آورد؟

انوشه نوروزی
0
در کشور ما اهمیت برخی از مواد معدنی مانند کلسیم برای بدن نهادینه شده است، اما مواد معدنی دیگری هستند که کمبودشان در بدن می‌تواند […]
 
رژیم و تغذیه

۱۱ غذایی که جلوی گرسنگی شما را می‌گیرد

سارا احمدی
1
وقتی رژیم می‌گیرید، احساس گرسنگی ممکن است بر اراده‌‌تان غالب شود و از رژیم خود سرپیچی کنید. اما اگر غذای‌تان حاوی فیبر باشد، دیرتر گرسنه […]
 
بیماری‌ها

درمان التهاب معده و روده و علت آن؛ آیا این بیماری مسری است؟

حکیمه زنجانی
2
هیچ‌کس دوست ندارد مریض شود اما عامل بیماری التهاب معده و روده برای وارد شدن به بدن، از کسی اجازه نمی‌گیرد. این بیماری می‌تواند به‌سرعت […]
 
۷۵۷۶۵
رژیم و تغذیه

رژیم جنرال موتورز (GM) چیست و چه مزایایی دارد؟

میلاد فروحی
1
رژیم جنرال موتورز (GM) برنامه‌ی غذایی است که وعده می‌دهد فرد می‌تواند با پیروی از آن در یک هفته تا ۶/۸ کیلوگرم از وزن خود […]
 
۷۴۶۸۳
مد و زیبایی

ترفندهایی برای مقابله با ریزش مو در دوران شیردهی

حکیمه زنجانی
0
ممکن است در دوران بارداری از درخشندگی و پرپشتی موهایتان هیجان‌زده شوید. در این زمان موها غیر از کمی خشکی (که آن هم با چند […]
 
بیماری‌ها

درمان عفونت گوش، علل و علائم ایجاد آن

صدف دژآلود
0
عفونت گوش به‌علت عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی‌ِ اثرگذار روی گوش میانی (قسمت‌هایی از گوش که در پشت پرده‌ی گوش قرار دارند) بروز می‌کند. این بیماری […]

پربازدیدترین موضوعات

سلامتی

سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافته‌ها و تحقیقات

آداب معاشرت

پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

عادات موفقیت

عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق

هوش و خلاقیت

تکنیک‌ها و روش‌های بهبود قدرت مغز و افزایش هوش و خلاقیت

تغذیه

چه خوراکی‌های بخوریم و چه موقع بخوریم

تناسب اندام

تندرستی و داشتن بدنی زیبا با آخرین یافته‌های علمی

کاریزما

جذبه‌ای که با آن عشق، وفاداری و محبت دیگران را از آن خود می‌کنید

هوش هیجانی

مهارت ارتباط اجتماعی، شناخت و برداشت درست از رفتارها

مثبت اندیشی

بهترین‌ نکات و روش‌ها برای رسیدن به آرامش روحی و اندیشه مثبت

مد و زیبایی

نکات و روش‌هایی که ظاهر شما را تبدیل به آنچه می‌پسندید می‌کند

زبان بدن

دانش اینکه بدن چه می‌گوید و چگونه می‌توان زبان بدن را به خدمت گرفت

فن بیان

مهارت سخنرانی و تاثیر‌گذاری برای رساندن پیام‌تان