درمان استرس و اضطراب با ۱۹ راهکار طبیعی
اضطراب دارید، نگرانید، هراسانید، کنترلتان را از دست دادهاید و دلواپس پول، سلامتی، کار، خانواده و عشقتان هستید. ضربان قلبتان تند میزند، تنفستان سخت شده، ذهنتان تصاویر خوبی ندارد و آرزو دارید کاش میتوانستید فقط کمی آرام بگیرید. فرقی…