سارا شهیدی

سارا شهیدی

سارا شهیدی
نویسنده و عضو تیم تحریریه چطور

آخرین نوشته‌های سارا شهیدی

۵۰۰۲۲
تغذیه

مضرات نوشابه؛ حقایقی تلخ درباره این نوشیدنی خطرناک

سارا شهیدی 13
اگر از طرفداران مطالب مرتبط با سلامت باشید حتما تا به حال با فهرست‌های تکراری درباره‌ی مضرات نوشابه روبه‌رو شده‌اید. یک نوشیدنیِ آب ‌قندی و […]
۴۹۲۰۴
مثبت اندیشی

جملات تاکیدی مثبت قبل از خواب که آرامش را به شما هدیه می‌دهد

سارا شهیدی 7
تصور کنید پلک‌هایتان را بر روزی که گذرانده‌اید می‌بندید، خواب شبانه‌ی خوبی را تجربه می‌کنید و صبحگاه با ذهن، بدن و روانی سرحال بیدار می‌شوید. […]
۴۸۸۰۳
مدیریت منابع انسانی

۵ استراتژی موفق که از ترک شغل کارمندان جلوگیری می‌کند

سارا شهیدی 2
امروزه یکی از بزرگ‌ترین چالش‌ها برای کارفرمایان این است که کارکنان خوب را پیدا و آنها را حفظ کنند. در این مقاله تعدادی استراتژی مؤثر […]
۴۸۴۹۴
انگیزه

چگونه انگیزه پیدا کنیم؛ ۵۰ نکته‌ای که اراده شما را تقویت می‌کند

سارا شهیدی 4
برنامه‌‌ای برای رسیدن به هدف‌تان در سر دارید، می‌دانید چه می‌خواهید، اما شور و شوق‌تان بعد از مدتی رنگ می‌بازد و حرکت به سمت مقصد […]
۴۷۶۳۶
مدیریت برند

توسعه برند با ۱۰ گامی که کمک می‌کند حرفه‌ای‌تر باشید

سارا شهیدی 2
برند سازمان شما یکی از مهم‌ترین دارایی‌های شماست. با توجه به این حقیقت، توسعه برند و تقویت آن جزو مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانید انجام […]
۴۷۰۸۰
هوش هیجانی

۸ نشانه‌ای که می‌گوید یک رابطه دوستانه به پایان رسیده است

سارا شهیدی 10
دوستی‌هایی که در طول زندگی شکل می‌دهیم اغلب به اندازه‌ی افرادی که با آنها دوستی می‌کنیم منحصر‌به‌فرد هستند. دوستی‌ها در دسته‌های مختلف قرار می‌گیرند: دوستانی […]
۴۶۷۵۱
خانواده

روانشناسی نوجوانان؛ چگونه با فرزندمان در سن بلوغ رفتار کنیم؟

سارا شهیدی 2
به عنوان پدر و مادر یک نوجوان به احتمال زیاد جملاتی نظیر این را شنیده‌اید: «شما دارین زندگیمو خراب می‌کنین» یا «ازتون بدم میاد». این […]
۴۶۴۱۱
استارتاپ

بیزینس پلن چیست و چگونه می‌توان آن را طراحی کرد؟

سارا شهیدی 2
اگر برای شروع کسب‌وکارتان با کسی مشورت کنید ممکن است به شما توصیه کند: «اول بیزینس پلن کارت را طراحی کن.» اما بیزینس پلن چیست؟ […]
۴۶۸۶۶
مهارت‌های ارتباطی

چگونه اعتماد دیگران را جلب کنیم؟

سارا شهیدی 10
اطمینان و قابلیت اعتماد بخش جدایی‌ناپذیرِ هر رابطه‌ی مستحکمی است. اگر می‌خواهید آدم قابل اعتمادی باشید کافی است پنج ویژگی افراد قابل اعتماد را که […]
۴۵۵۲۱
بازاریابی

بازاریابی چریکی چیست و چه جایگاهی در کسب‌وکارها دارد؟

سارا شهیدی 2
بازاریابی چریکی نوعی استراتژی تبلیغاتی است که بر تاکتیک‌های غیرمرسوم و کم‌هزینه برای رسیدن به بیشترین بازدهی متکی است. این اصطلاح را اولین بار جِی […]

پربازدیدترین موضوعات

سلامتی

سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافته‌ها و تحقیقات

آداب معاشرت

پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

عادات موفقیت

عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق

هوش و خلاقیت

تکنیک‌ها و روش‌های بهبود قدرت مغز و افزایش هوش و خلاقیت

تغذیه

چه خوراکی‌های بخوریم و چه موقع بخوریم

تناسب اندام

تندرستی و داشتن بدنی زیبا با آخرین یافته‌های علمی

کاریزما

جذبه‌ای که با آن عشق، وفاداری و محبت دیگران را از آن خود می‌کنید

هوش هیجانی

مهارت ارتباط اجتماعی، شناخت و برداشت درست از رفتارها

مثبت اندیشی

بهترین‌ نکات و روش‌ها برای رسیدن به آرامش روحی و اندیشه مثبت

مد و زیبایی

نکات و روش‌هایی که ظاهر شما را تبدیل به آنچه می‌پسندید می‌کند

زبان بدن

دانش اینکه بدن چه می‌گوید و چگونه می‌توان زبان بدن را به خدمت گرفت

فن بیان

مهارت سخنرانی و تاثیر‌گذاری برای رساندن پیام‌تان