مرجع فیلم آموزشی و مقالات آموزشی برای موفقیت و پیشرفت

اختلال شخصیت مرزی چیست و چطور درمان می‌شود؟

می‌دانید اختلال شخصیت مرزی چیست؟ راستی دقت کرده‌اید تازگی‌ها چقدر اسم‌ اختلال‌های روانی را در مکالمه‌هایمان به‌کار می‌بریم؟ دقیقه‌به‌دقیقه از «افسرده»شدن و «بیش‌ فعالی» و «وسواسی»شدن و چنین چیزهایی حرف می‌زنیم، اسم خودمان را می‌گذاریم…

اختلال اضطراب فراگیر یا GAD چیست؟

هرکدام از ما، بالاخره بعضی وقت‌ها نگران می‌شویم. شاید پروژه‌ای داشته باشیم که به‌نظر می‌رسد قرار نیست به‌موقع تمام شود یا شاید دلهره بگیریم، چون عزیزمان قرار است برود زیر تیغ جراحی. اما بعضی آدم‌ها نگرانی‌هایشان فقط برای موقعیت‌های…

۹ راه برای ساختن یک تیم حرفه ای

برای داشتن یک تیم عالی باید اعضا را دور هم جمع کنید، به آنها انگیزه بدهید، همه را راضی نگه دارید و حواستان باشد همه حس خوبی داشته باشند. اگر این کارها را بکنید، می‌بینید که ساختن یک تیم واقعا هنر می‌خواهد! اما حقیقت این است که تیم‌سازی هم…

چرا انسان‌های موفق هدف تعیین نمی‌کنند؟

سال که نو می‌شود، مردم فکرشان می‌رود پیش تعیین کردن اهداف جدید برای سال جدید و شرکت‌ها شروع می‌کنند به بررسی عملکردشان در سال گذشته و نشان کردن چیزهایی که می‌خواهند در سال جدید به آنها برسند. اگر کمی در اینترنت بگردید، می‌بینید چه انبوهی از…

۱۲ نکته‌ی عملی برای رهبری: حاصل ده سال تجربه‌ی مدیریت

رئیس بودن ساده است؛ مثل یک پادشاه می‌نشینید و دستور می‌دهید و انتظار دارید همه سریعا دنبال اوامرتان بروند. رهبر بودن اما، به این سادگی‌ها نیست. یک رهبر مثل راهنمای سفری است که خودش هم همراه با مسافران سختیِ بالا رفتن از کوه و عرق کردن زیر…

چطور با گپ زدن، عملکرد کارمندان را بهبود ببخشیم؟

چه خبرا؟ خانواده چطورن؟ کار چطور پیش میره؟ مشکلی، نگرانی‌ای چیزی هست بخوای به من بگی؟ چند تا کار بود که میخواستم حواست بهشون باشه... گفتگوی بالا و این سوال‌ و جواب‌های احتمالی‌ روی هم چند دقیقه بیشتر وقت نمی‌گیرند. اما بیشتر مدیرها سخت‌شان…

۵ راه اثبات‌شده برای بالا بردن بازدهی سر کار

همه‌ی ما روزهایی داشته‌ایم که سر کار حاضر شده‌ایم، اما بهترین بخش روزمان در گفتگو با همکاران یا بررسی اکانت‌هایمان در شبکه‌های اجتماعی گذشته است؛ گاهی وقت‌ها، متمرکز ماندن و حفظ بازدهی در تمام طول روز واقعا دشوار است. حالا اگر بگویم که شما…

۳ اشتباهی که مدیران در تذکر دادن به کارمندان مرتکب می‌شوند

اگر قرار باشد به یکی از کارمندانتان تذکری بدهید چه کار می‌کنید؟ مثلا آن کارمند ورزشکاری که هر دفعه جمع‌بندی پروژه را تحویل می‌دهد، یک بوی عرق حال‌بهم‌زن را هم با خودش هدیه می‌آورد، بویی که آدم حتی برای دشمنش هم آرزو نمی‌کند! یا آن منشی…

۶ نتیجه‌ی تحقیقات عصب‌شناختی که به شما کمک می‌کنند یک رهبر موثر باشید

اگر در حین جستجو در آخرین منابع علوم اعصاب، با نصیحتی که مادربزرگ‌تان همیشه به شما می‌کرده مواجه شوید، چه احساسی پیدا می‌کنید؟ بنا به گفته‌ی‌ اریک جی. مک‌نالتی، جایی که این دو حوزه به هم می‌رسند، در واقع کلید تبدیل شدن به یک رهبر موثر را در…

سه ویژگی ثابت‌شده و علمی که شما را به موفقیت می‌رسانند

قدیم‌ها همه فکر می‌کردند موفقیت حاصل معجونی از استعداد مادرزادی، شانس و زمان‌بندی درست است. حالا که علوم رفتاری حسابی پیشرفت کرده‌اند، این تصور هم دارد تغییر می‌کند. حالا ما می‌دانیم که بعضی رفتارهای خاص به طرزی قابل پیش‌بینی می‌توانند به…