هدی جباری

هدی جباری

هدی جباری

آخرین نوشته‌های هدی جباری

۶۸۷۶۴
مد و زیبایی

مراقبت از پوست با ۳۰ توصیه‌ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید

هدی جباری 0
مراقبت از پوست دغدغه‌ی افراد مختلف به خصوص خانم‌ها و البته بسیاری از آقایان است. هیچ‌کس دوست ندارد یک روز صبح از خواب بیدار شود، […]
۶۷۳۰۳
سلامتی

درمان برونشیت حاد، علائم و راه‌‌های پیشگیری از آن

هدی جباری 0
برونش‌ها یا همان نایژه‌ها در واقع لوله‌هایی هستند که جریان هوا را از نای به شش‌ها منتقل می‌کنند. با التهاب این لوله‌ها اصطلاحا دچار خلط […]
۶۶۵۲۹
مد و زیبایی

آموزش ماساژ صورت به شکل تصویری

هدی جباری 1
اغلب ما تصور می‌کنیم برای جلوگیری از آلودگی پوست‌ صورت‌مان نباید زیاد دست‌هایمان را که طول روز با انواع و اقسام چیزها تماس دارد و […]
۶۵۱۵۶
اعتماد به نفس

تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان با ۱۰ روش کاربردی

هدی جباری 2
دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگ‌ومیش صبحگاهی است. زمانی که نه متعلق به شب است و نه روزهنگام تلقی می‌شود. فرزند دلبندتان دیگر نه کودک […]
۶۴۵۴۵
مد و زیبایی

از بین بردن پلاک دندان با ۹ ماده طبیعی و موثر خانگی

هدی جباری 1
پلاک دندان لایه‌ی نرم و چسبناکی از باکتری است که روی دندان‌ها، لثه، زبان و حتی دندان‌های مصنوعی تشکیل می‌شود. هنگامی‌ که چندین لایه پلاک […]
۶۲۲۷۸
سلامتی

درمان آفت دهان با ۲۰ روش آسان خانگی

هدی جباری 2
آفت دهان مشکلی است که ممکن است منشأ ارثی داشته باشد یا توسط یک عامل محیطی مشترک مثل یک نوع ماده‌ی غذایی خاص و آلرژی‌زا […]
۶۱۸۶۹
تصمیم‌گیری

چگونه مهارت تصمیم گیری در کودکان را تقویت کنیم؟

هدی جباری 2
تصمیم‌ گیری یکی از مهم‌ترین مهارت‌های انسانی است و فرزند شما برای تبدیل شدن به فردی سالم و بالغ، نیازمند رشد و توسعه‌ی این مهارت […]
۶۰۱۶۹
هوش و خلاقیت

۶ کاری که آی کیوی شما را پایین می‌آورد

هدی جباری 38
همه‌ی ما کمابیش درباره‌ی راه‌های تقویت مغز و حافظه چیزهایی می‌دانیم. از حل کردن جدول گرفته تا خوردن عدس و کندر و باقی روش‌های خوراکی […]
۵۳۳۳۶
مد و زیبایی

برای جلوگیری از جوش صورت چه بخوریم و چه نخوریم؟

هدی جباری 3
نتایج مطالعات انجام شده در سال ۲۰۱۰ باعث شگفت‌زدگی مردم شد؛ نتایج این تحقیقات حاکی از این بود که رژیم غذایی تأثیر قابل توجهی در […]
۵۹۲۸۷
عادات موفقیت

۹ کاری که بیشتر زنان موفق قبل از خوردن صبحانه انجام می‌دهند

هدی جباری 6
آیا عاد‌ت‌های صبحگاهی ما می‌توانند در موفقیت و رسیدن به اهداف مختلف زندگی شخصی و حرفه‌ای‌مان مؤثر باشند؟ اگر شما هم می‌خواهید فرد موفقی باشید […]

پربازدیدترین موضوعات

سلامتی

سلامت جسمی و روحی با دانستن آخرین یافته‌ها و تحقیقات

آداب معاشرت

پندار نیک، گفتار نیک، کردار نیک

عادات موفقیت

عادات روزانه و راز موفقیت افراد موفق

هوش و خلاقیت

تکنیک‌ها و روش‌های بهبود قدرت مغز و افزایش هوش و خلاقیت

تغذیه

چه خوراکی‌های بخوریم و چه موقع بخوریم

تناسب اندام

تندرستی و داشتن بدنی زیبا با آخرین یافته‌های علمی

کاریزما

جذبه‌ای که با آن عشق، وفاداری و محبت دیگران را از آن خود می‌کنید

هوش هیجانی

مهارت ارتباط اجتماعی، شناخت و برداشت درست از رفتارها

مثبت اندیشی

بهترین‌ نکات و روش‌ها برای رسیدن به آرامش روحی و اندیشه مثبت

مد و زیبایی

نکات و روش‌هایی که ظاهر شما را تبدیل به آنچه می‌پسندید می‌کند

زبان بدن

دانش اینکه بدن چه می‌گوید و چگونه می‌توان زبان بدن را به خدمت گرفت

فن بیان

مهارت سخنرانی و تاثیر‌گذاری برای رساندن پیام‌تان