هدی جباری

هدی جباری

هدی جباری

آخرین نوشته‌های هدی جباری

۴۱۸۸۳
انگیزه

چگونه هدف گذاری کنیم؛ ۴ استراتژی هوشمندانه برای رسیدن به هدف

هدی جباری 0
زندگی به‌گونه‌ای است که ما در عین حال که چشم‌اندازی بلندمدت داریم در لحظه زندگی می‌کنیم. ما در زمان حال زندگی می‌کنیم و برای آینده […]
۴۲۴۱۰
آداب معاشرت

رعایت فرهنگ رانندگی با ۱۹ اصلی که قبل از پشت فرمان نشستن باید بدانیم

هدی جباری 0
رانندگی یکی از کارهای پراسترسی است که بسیاری اوقات این پتانسیل را دارد افراد خیلی خوب و مؤدب را هم وادار به خشونت کند. اما […]
۴۲۰۱۲
تغذیه

خواص گریپ فروت؛ ۹ فایده منحصر بفرد این میوه ترش و دوست‌داشتنی

هدی جباری 0
گریپ‌ فروت خواص اعجاب‌انگیزی برای سلامتی دارد. از آنجایی که این میوه مثل انگور به صورت دسته‌ای و معمولا چند عدد روی یک شاخه می‌روید، […]
۴۱۵۱۶
تغذیه

فواید ماست؛ ۱۰ فایده شگفت‌انگیز این خوراکی همه فن‌حریف

هدی جباری 12
از دور کردن سرماخوردگی تا کمک به کاهش وزن، همه از فواید ماست، اولین و بهترین دوست بدن شماست! ماستی که قرار است درباره‌ی فوایدش […]
۴۰۸۶۳
انگیزه

۱۶ متفکر بزرگ جهان درباره هدف از زندگی چه می‌گویند؟

هدی جباری 17
هدف از زندگی چیست؟ یادم می‌آید، این سؤال را وقتی همه‌ی خانواده دور هم شام می‌خوردیم، خواهرم از پدر پرسید و فکر می‌کنید پدرم در […]
۴۰۴۷۴
تغذیه

۵ نوع صبحانه‌ای که وزن بدن را به سرعت کاهش می‌دهد

هدی جباری 5
فکر می‌کنم موقعیتی که می‌خواهم درباره‌اش با شما صحبت کنم برای همه‌ی ما کم و بیش آشنا باشد، صبح یک روز کاری دیر از خواب […]
۴۰۱۰۷
سلامتی

رابطه استرس و چاقی چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟

هدی جباری 0
سال‌هاست خیلی از افراد گمان می‌کنند استرس و چاقی با هم مرتبط‌ هستند و حالا تحقیقات علمی هم دلایلی برای این ارتباط یافته‌ است و […]
۳۹۹۷۸
مثبت اندیشی

تعریف واقعی شادی چیست؟

هدی جباری 5
اینکه واقعا شادی چیست پرسشی است که انسان‌ها قرن‌هاست در تقلای یافتن پاسخ مناسب برای آن هستند. اما علم به تازگی بحث و بررسی درباره‌ی […]
۳۹۴۸۰
عادات موفقیت

افراد خیلی موفق صبح شنبه خود را چگونه شروع می‌کنند؟

هدی جباری 15
اگر کارهایی که افراد موفق صبح روزهای شنبه انجام می‌دهند شما را هم متعجب‌ می‌کند، توصیه می‌کنم حتما این نوشته را دنبال کنید. لابد بارها […]
۳۹۰۸۱
سلامتی

بوی بد دهان نشانه چه بوده و درمان آن چگونه است؟

هدی جباری 2
بوی بد دهان یا تنفس بدبو مشکلی است که اگر کسی با آن دست به گریبان باشد، حضور در اجتماع برای او سخت می‌شود و […]