۷ راهکار مؤثر برای کنترل خشم در محیط کار

آیا تاکنون برایتان پیش آمده است که در محل کار، همکارتان قهوه‌اش را سهوا روی رایانه شما بریزد یا کارفرما به‌خاطر یک اشتباه جزئی به‌شدت توبیخ‌تان کند؟ در چنین مواردی چطور رفتار می‌کنید؟ عصبانی می‌شوید، زمین و زمان را به هم می‌ریزید و سپس از…

بهترین کتاب برای شروع فلسفه؛ ۱۵ اثر خواندنی برای ورود به دنیای فلاسفه

انسان از زمان‌های قدیم تا به امروز همیشه به‌دنبال «معنا» بوده است. بسیاری از زنان و مردان بزرگ جهان همواره تلاش کرده‌اند به پرسش‌هایی نظیر «چرا وجود داریم؟»، «چگونه باید جوامع خود را سازمان‌دهی کنیم؟» و «مقصود از رنج‌بردن چیست؟» پاسخ دهند.…

علت غر زدن چیست؟ آیا غرغرو هستید؟ راه حل چیست؟

برای همه ما در زندگی پیش آمده است که گاهی به‌دلیل شرایط خاصی غر بزنیم یا اینکه غر زدن شخصی دیگر را بشنویم. این طبیعی است و در واقع یکی از خصوصیات انسانی به شمار می‌رود. بااین‌حال، افرادی هم هستند که از صبح تا شب کارشان غر زدن است؛ فرقی هم…

زنانگی سمی؛ ریشه، نشانه‌ها، روش مقابله

بسیاری از ما در زندگی روزمره با کلیشه‌ها و هنجارهای دست‌وپاگیری روبه‌رو هستیم که به ما می‌گویند دقیقا چطور رفتار کنیم. بااین‌حال، برخی از این هنجارها نه مشکلی ایجاد می‌کنند و نه آسیبی به کسی می‌رسانند. این مسئله زمانی مشکل‌ساز می‌شود که پای…

۳۳ فیلم از بهترین فیلم های ژانر فاجعه

فیلم‌های ژانر فاجعه معمولا بازتاب عمیق‌ترین ترس‌های ما هستند و اغلب بر اساس واقعیت ساخته شده‌اند. برخی از آنها درباره فاجعه‌هایی زیست‌محیطی‌اند که انسان‌ به وجود آورده است و برخی دیگر نیز از بلایای طبیعی الهام گرفته‌ شده‌اند. به همین دلیل…

غریزه مادری چیست؟ ویژگی ذاتی با مفهومی ساختگی

بچه‌دارشدن می‌تواند تغییری بزرگ و به‌یادماندنی در زندگی زن‌وشوهرها باشد. بااین‌حال، معمولا مادران بیشتر از پدران تحت فشاری طاقت‌فرسا قرار می‌گیرند که به‌عنوان «غریزه مادری» به آنها تحمیل می‌شود، مخصوصا اگر اولین‌ بار باشد که مادر می‌شوند.…

تعرض جنسی چیست + باورهای غلط رایج

بسیاری از ما بارها درباره تجاوز جنسی در فیلم‌ها، خبرها و رسانه‌ها شنیده‌ایم و می‌دانیم که مقوله‌ای بسیار مهم است و تحقیقات و بررسی‌های زیادی درباره آن انجام شده است. بااین‌حال، مقوله مهم دیگری هم هست که کمتر به آن پرداخته‌ شده است، یعنی…

مرگبارترین، دشوارترین و بلندترین کوه جهان را بشناسید

تقریبا همه ما نام قله اورست را شنیده‌ایم، ولی بسیاری از ما حتی نام دومین یا سومین کوه بلند جهان را هم نشنیده‌ایم. آن‌قدر شنیده‌ایم و خوانده‌ایم اورست بلندترین کوه جهان است که اگر کسی به ما بگوید این‌طور نیست، بعید است حرفش را باور کنیم.…

زنان احساساتی‌تر از مردان؛ کلیشه‌ای رایج اما غلط

اگر شما هم مانند بسیاری از افراد در سراسر جهان باور دارید زنان احساساتی‌تر از مردان هستند، وقت آن است که این کلیشهٔ رایج اما نادرست را که عمری به بلندای تاریخ دارد دور بریزید. البته مقصر من و شما نیستیم، این طرز فکر اشتباه از قرن‌ها پیش…

بحران وجودی چیست؟ چطور بر آن غلبه کنیم؟

آیا تا حالا برایتان پیش آمده است که در مرحله‌ای از زندگی‌تان احساس کنید هیچ‌چیزی برایتان معنا ندارد و همه‌چیز را زیر سؤال ببرید که اصلا چرا به دنیا آمده‌ایم، به کجا می‌رویم و هدفمان از زندگی‌کردن چیست؟ بحران وجودی به همین شک‌وتردیدها درباره…