۷ روش برای بالا بردن اعتماد به نفس «طنز»

اعتماد به نفس بسیار مهم است. نمونه­اش در همین اپلیکیشن اینستاگرام؛ اگر قیافه طرف را ببینید مستقیم یاد فیلم جن­گیر می­افتید و باید کفاره دهید! اما با چنان ژستی عکس گذاشته­ انگار ملکه زیبایی 2017 است و ملانیا ترامپ کلفت خانه زادش! همین افراد…